Q便秘引起口臭怎么解决？

女 30岁 2019-04-18

描述：

我这几天因为便秘的原因导致口气臭臭的，然后我都不敢跟别人说话了，连便秘引起口臭怎么解决？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果便秘引起的口臭，还应该注意适当的清理肠道，在这个阶段还应该注意多吃一些蔬菜水果，也可以吃一些果胶，这样都可以帮助更好的通便，也可以帮助清理肠道，平时更应该注意适当的喝一些蜂蜜水，这样都可以帮助更好的清理肠道，也可以帮助更好的治疗。不要吃油腻食物和辛辣刺激食物，同时要注意尽可能的多吃蔬菜水果，多吃一些含粗纤维的蔬菜，要注意适当的运动，可以考虑口服多酶片，依托比利促进胃肠蠕动，有助于缓解症状。多喝水，或是柠檬水。充足的水分可以保持体内细胞的生命力。水可以保持口腔湿润，防止食物发酵引起的口臭。