Q什么方法可以解决胃动力差

男 35岁 2019-01-10

描述：

我就是胃动力差，为什么会出现这种情况啊？平时缺乏运动，但是我之前的身体状况都挺好的，吃饭没胃口，而且感觉食物都积攒在胃里不消化，想问什么方法可以解决胃动力差？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胃动力指的是胃部肌肉的收缩蠕动力，包括胃部肌肉收缩的力量和频率。胃动力不足，也是“消化不良”。胃动力障碍是造成非溃疡性消化不良的主要原因。如果出现有胃动力变差的情况，你可以适当的服用一些益生菌来促进胃肠道的蠕动，促进胃动力。除此之外也可以去医院的消化内科进行就诊，平时可以多喝一些温开水，或者是可以适当的进行锻炼，养成良好的生活习惯。注意饮食及生活规律，不吸烟，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。，可以促进胃动力。并且在平时最好是能够吃新鲜的蔬菜水果和五谷杂粮。