Q消化不良是胃动力差吗

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

消化不良确实与胃动力差有关。消化不良是指消化系统功能不正常，导致食物无法有效被消化和吸收，常常伴随有腹胀、恶心、腹痛等症状。而胃动力差则是指胃的蠕动能力不足，影响食物的排空和消化过程，从而引发消化不良。

胃动力差可能由多种因素引起，包括饮食习惯不规律、压力过大、缺乏运动等。长期的胃动力不足会导致食物在胃内滞留时间过长，增加胃酸分泌，进而引发不适感。某些药物和疾病也可能影响胃的正常蠕动。改善胃动力是缓解消化不良的重要措施。适当增加膳食纤维的摄入、保持规律的饮食、适度运动以及减轻心理压力，都有助于促进胃肠道的健康。

在应对消化不良时，注意饮食的选择和生活方式的调整是非常重要的。避免过量进食、油腻食物和刺激性饮料，尽量保持心情愉快，定期进行身体锻炼。同时，如果症状持续或加重，应及时就医，以排除潜在的疾病。