Q诊断出来抑郁症怎么办

女 25岁 2020-05-09

描述：

不喜欢独自一人出门，不喜欢与人接触，特别是最近经常发脾气，我去检查被诊断为抑郁症，被诊断出抑郁症怎么办？

医生回答：

觉得生活很无聊，不喜欢一个人在家里出去，不喜欢与人接触，很易怒，然后很沮丧。不是很严重。轻度的抑郁可以自我调整或者与心理咨询师交流沟通。中重度的抑郁症需要药物治疗结合心理治疗。建议最主要的是采取心里治疗为好的，保持心情愉快，规律生活习惯，多交流。