Q坐月子的时候可以洗脸吗

2025-06-13

医生回答：

坐月子期间可以洗脸，但需注意水温和方法。

产后身体虚弱，毛孔处于张开状态，洗脸时建议使用温水接近体温，避免冷水刺激导致寒气入侵或引发头痛。选择温和的洁面产品，轻柔清洁即可，避免用力揉搓。剖宫产或顺产有伤口的产妇，需防止洗脸水污染伤口，擦拭时避开腹部和会阴部位。

避免长时间弯腰低头洗脸，以免加重腰背负担；洗完及时擦干，避免着凉。若身体特别虚弱或医嘱要求暂缓清洁，可用棉柔巾沾温水轻轻擦拭面部。保持基础清洁有助于心情舒缓，但需以身体恢复为前提，若有不适及时咨询医生。