Q脸上长痘痘可不可以用蜂蜜洗脸

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脸上长痘痘可以用蜂蜜洗脸，但要根据个人肤质谨慎使用。

蜂蜜具有一定的滋润和抗菌消炎作用。从滋润角度来看，蜂蜜富含多种营养成分，如葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等，这些成分能够为皮肤补充水分，使皮肤保持水润状态。对于一些因皮肤干燥而导致皮肤新陈代谢异常，进而引发痘痘的情况，蜂蜜洗脸可能有助于改善皮肤的干燥状况，从而间接对痘痘的改善起到一定的辅助作用。从抗菌消炎方面来说，蜂蜜本身具有一定的抑菌性，能够抑制一些细菌的生长繁殖。痘痘的产生往往与痤疮丙酸杆菌等细菌的感染有关，蜂蜜洗脸或许可以在一定程度上减轻皮肤表面细菌滋生的状况，对痘痘的炎症有缓解效果。

并非所有长痘痘的皮肤都适合用蜂蜜洗脸。如果是油性皮肤且痘痘较为严重，单纯用蜂蜜洗脸可能会因为蜂蜜的滋润性较强，导致皮肤油脂分泌更加旺盛，反而加重痘痘的症状。而且，部分人可能对蜂蜜过敏，使用蜂蜜洗脸后可能会出现皮肤红肿、瘙痒等过敏反应，这无疑会让皮肤问题雪上加霜。所以在使用蜂蜜洗脸之前，最好先在小面积皮肤上进行试用，观察是否有不良反应。如果没有不适，也应该注意使用的频率和方法，例如不要使用过于浓稠的蜂蜜，洗脸后要彻底冲洗干净等。