我家平时饮食都很清淡,我爷爷最近这几天出现了大便干燥的情况,老年人经常便秘怎么办?
便秘是指大便次数减少,大便干燥,由于粪便在肠道内滞留过多,排泄困难或无止境。一般两天以上没有排便,说明便秘的存在。老年人的便秘可能与肠道蠕动和肠道水分不足有关系,建议平时要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜。
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