Q五行养生灸怎么使用

男 27岁 2019-02-07

描述：

最近总是感觉身体不舒服，非常困乏，听朋友们说艾灸治疗不错，所以我想知道在家如果进行艾灸的话，正确操作方法是什么？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

五行养生灸通过针灸穴位达到治疗效果，能有效缓解头痛艾灸分为很多种方法，有艾条灸，间接灸，温针灸和直接灸。如果要直接灸的话，要在家中找一个避风的位置，然后躺在床上，用艾条灸柱直接在皮肤上灸，但是这样容易留下疤痕，如果要间接灸的话，可以用一个物品把隔开，在皮肤上灸。建议在药师和医师的指导下才能选择用药。建议找合格的中医进行针灸，以免对身体造成伤害。平时调整作息，按时作息，多锻炼，提高个人睡眠质量，对缓解病情是有帮助的。