Q产妇食谱大全有哪些食物？

女 24岁 2019-03-21

描述：

我姐姐就要生孩子啦，妈妈想提前研究研究吃什么对产妇好。之前产检的时候医生说宝宝比较大，可能需要剖腹产。想找一些利于产妇伤口愈合又不会影响下奶的食谱，希望各位宝妈多多建议！想得到怎样的帮助：产妇食谱大全有哪些食物？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

剖腹产后第一周饮食安排1.剖腹产后第一周饮食原则以清除恶露、促进伤口愈合为主剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。1、最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。2、猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。3、甜点也可以帮助排除恶露。4、子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。