Q剖腹产的月子食谱有哪些

女 32岁 2019-05-31

描述：

前段时间生完小宝宝，就想问问医生做月子的食谱那些能吃，哪些不能吃？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

腹产女性在饮食方面应该多吃点维生素，同时还要保持一定量的钙铁磷的摄入量。剖腹产会让孕妇有大量的出血清空，而且体力也会受到很大的影响，坐月子食谱的时候一定要保证营养，这样才能对产妇有很大的恢复。在安排坐月子食谱的同时，还要注意一点就是肉不一定是越多越好，这样会让孕妇出现便秘的情况，坐月子食谱的时候要稍微吃点水果，蔬菜之类的，一定要保证有蔬菜和肉的均衡搭配。建议多安排自己合理的时间，还有就是不能吃特别油腻的食物，这样对产妇是特别不好的。