Q树葡萄可以减肥吗

2020-05-23

描述：

树葡萄可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

树葡萄可以减肥。因为葡萄籽油还可以减缓人体的脂肪细胞的形成，有效减肥，避免肥胖。葡萄含有维生素和葡萄糖，能保护肝脏，减少腹水和下肢水肿。除了葡萄的酸甜口感外，还可以用来除油和脂肪，但是要适当食用，促进新陈代谢，防止体重增加。而且树葡萄的好处不仅在于此，还可以增加膳食纤维和饱腹感，对于正在减肥的人来说是一种不错的选择。