Q运动膝盖疼怎么回事

女 15岁 2021-12-26

描述：

最近这一段时间，我运动之后总是会出现膝盖疼痛的症状，我想咨询一下运动膝盖疼怎么回事？

医生回答：

运动膝盖疼，可能是因为过度劳累的原因造成的，也可能是缺钙引起的。

如果是过度劳累造成的，可以使用热水袋局部热敷。也可以通过中医按摩等方法辅助治疗。如果是缺钙引起的，可以在医生的指导下，服用葡萄糖酸钙口服溶液、龙牡壮骨颗粒等药物补钙治疗。也可以多吃补钙的食物，如牛奶、虾皮、骨头汤等。

平时也可以多到户外晒太阳，促进钙吸收。