Q运动会加剧子宫内膜炎吗

2025-05-29

医生回答：

目前没有明确证据表明适度运动会直接加剧子宫内膜炎。相反，规律的低强度运动可能通过增强免疫力、促进血液循环帮助缓解炎症反应。但需注意个体差异及病情阶段。

子宫内膜炎通常由感染或激素失衡引发，运动对其影响需结合具体情况。急性发作期或伴随严重腹痛、发热时，应暂停剧烈运动以避免盆腔充血加重不适。而慢性期患者可选择散步、瑜伽等温和运动，避免骑自行车等压迫盆腔的动作。运动后需及时清洁，防止细菌滋生。

避免经期或术后过早进行高强度运动；穿着透气棉质内衣减少摩擦；运动后出现异常出血、疼痛加剧需立即就医。建议咨询医生制定个性化方案，平衡运动与康复的关系。