Q口臭口气应该怎么调理

男 26岁 2019-02-17

描述：

我朋友告诉我这段时间闻到我有口臭，但是以前的时候没有，我也很烦恼，很想知道口臭口气怎么调理呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

口臭主要分为两大类型。一是免疫.脏腑功能失调口臭病;二是单纯性口腔口臭病。患有口臭口气，平时的时候应当注意口腔卫生，应该每次饭后及时漱口，早晚坚持刷牙。同时排查一下是否是有牙周炎或者是一些其他的疾病，如果是胃火过于旺盛，也是会有口臭的现象发生。所以在平时饮食中一定要注意，要忌辛辣和刺激的食物，多吃些清淡的。平时生活多补充一些维生素，益生菌来帮助肠道的正常的恢复。坚持每天早上和晚上刷牙，保持口腔的清洁卫生是很重要的。这是改善口臭最为有效的基本方法。