Q茶水和桔子能同食吗

2020-11-10

描述：

茶水和桔子能同食吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

茶水和桔子能同食，而且对身体也有一定的好处，因为茶水和桔子里面含有人体所需的微量元素和维生素，同食的话能够更好的补充体内所需的营养，同时还可以起到杀菌的作用。而桔子里面含有大量的维生素C和果胶，吃了以后可以促进胃肠的蠕动，改善胃肠消化不良的症状，同时还可以缓解便秘，但是对于过敏体质的人，同食的时候一定要谨慎。