Q速溶豆浆喝多了好吗

2020-07-23

描述：

速溶豆浆喝多了好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

速溶豆浆喝多了不好，可能会导致胃胀或者是消化不良的症状出现，还会引起胃酸分泌过多的情况发生，在喝速溶豆浆的时候一定要彻底的煮熟，速溶豆浆饮用是比较方便的但是不能提供身体所需的营养，也可以搭配一些其他的食物，这样能使体质增强。速溶豆浆里面的营养物质没有现磨的豆浆营养成分高，所以平时要注意饮食的搭配，这样能增强体质。