Q减肥时的调整反应

2020-05-23

描述：

减肥时的调整反应

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

在减肥时出现的调整反应有多种，有的减肥者会出现腹痛甚至是腹泻的症状，是因为体内需要排出的废物过多，大便量增加并且味道变得比较臭，还变得比较嗜睡，白天也特别想睡，伴随着口臭和口干的症状。头会有沉重感和肩膀酸麻以及血压会变高。内分泌紊乱会引起腰酸背痛症状，或者是手脚轻微的浮肿。少数减肥者出现食欲下降和胃功能不好。