Q总胆固醇是5.65属于偏高吗

男 56岁 2019-07-09

描述：

我的爸爸之前检查患有高胆固醇，平时爱吃油腻食物虽然有所节制，最近医院发现总胆固醇是5.65，总胆固醇是5.65属于偏高吗？

: 张人玲内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

总胆固醇5.65mmol/L属于偏高范围。根据医学标准，正常的总胆固醇水平应低于5.2mmol/L，5.2至6.2mmol/L被视为边缘高胆固醇，而超过6.2mmol/L则被认为是高胆固醇。数值已经超出了正常范围，建议引起重视。

胆固醇是身体所需的重要物质，但过高的胆固醇水平可能会增加心血管疾病的风险，如动脉粥样硬化、心脏病和中风等。偏高的胆固醇通常与不良的饮食习惯、缺乏运动、遗传因素以及其他健康问题有关。为了改善胆固醇水平，建议您采取健康的生活方式，包括均衡饮食、多吃富含纤维的食物、增加身体活动量、保持健康体重以及定期进行健康检查。如果有必要，医生可能会建议您进行进一步的检查或治疗。

在关注胆固醇水平的同时，也要注意其他相关指标，如低密度脂蛋白LDL和高密度脂蛋白HDL的比值。保持良好的生活习惯不仅有助于降低胆固醇水平，还能改善整体健康状况。如果您有家族史或其他风险因素，定期监测胆固醇水平和咨询专业医生的建议尤为重要。