Q神经衰弱应该用什么方法治疗

女 45岁 2020-04-19

描述：

这一段时间都要在凌晨1点或2点睡觉，难以入睡，醒来后感觉很累，白天困，全身无力，容易头痛，呼吸短促，注意力不集中，平时还会掉很多头发，医生说是神经衰弱，神经衰弱应该用什么方法治疗？

医生回答：

神经衰弱不是一天患上的，和长期的压力与生活习惯有很大的关系，治疗神经衰弱要注意以下几点：1.多锻炼2、有规律休息3、保持好心情。适当的与药品配合，定能见效。中医治疗包括中药、针灸、推拿、按摩等，宜在辨证施治的基础上，选择方剂或穴位，对改善症状、消除疲劳、增进睡眠、促进恢复有较好效果。