Q孕早期可以吃烧烤吗

女 21岁 2019-04-14

描述：

我现在处于孕早期，吃什么都没有胃口，前两天我老公带我去吃了一次烧烤，现在还想吃，但是不知道一直吃会不会对宝宝不好，所以想请问一下孕期吃烧烤对宝宝会不会有什么影响？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

烤得过焦的肉当中会含有一些致癌物质，常常吃这些胶肉，会给孕妇的身体带来很大的危害，还会使胎儿的发育受到间接的影响。所以怀孕应该谨慎适量吃烧烤，最好少吃，偶尔吃几顿也是可以的。怀孕时饮食都要讲究健康、新鲜、营养，烧烤类的食物火气大、营养低，所以不建议孕期吃，想要吃可以少量吃，吃多怕胎毒多，到时候孩子出生了皮肤出现异常，并且会有其他疾病。吃烧烤时，还要注意以下事项：将生肉和熟肉用不同的容器分开盛放，熟食绝不能放在盛放过生肉的盘子和台面上。小心存放生肉，注意不要让生肉的汁水滴到其他食物上。要等木炭烧红，表面覆盖上一层炭灰时再开始烧烤食物。确保冷冻食物在烧烤前完全解冻，还要注意一直遮盖好。