Q手抽筋治疗方法有哪些？

女 38岁 2019-05-17

描述：

最近不知道怎么了，总是手抽筋，白天晚上都有这种状况，请问手抽筋治疗方法有哪些？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩，发作时疼痛难忍，根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要朝其作用力相反的方向扳手指并坚持l～2分钟以上，即可收效。另外也可以配合吃一下中药药剂进行调理和治疗，现在这个时候也要注意，不吃辛辣刺激性的食物，不能熬夜，压力不要太大，精神不要太紧张，作息时间要规律，平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化，如果还无改善,你就应到医院检查治疗。