Q喂奶可以晚上不吃东西减肥吗

2020-05-18

描述：

喂奶可以晚上不吃东西减肥吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

喂奶时是不可以晚上不吃东西减肥的。哺乳期间女性的运动量会相对减少，同时还需要补充各种营养物质，以提供胎儿所需要的各种影响，因此不少女性会出现身体肥胖。但是在这个时期，如果晚上不吃东西减肥，身体上的营养物质会相对缺乏，而不利于婴幼儿的身体发育，所以对婴儿来说有着不良的影响。想要减肥，可以在哺乳期结束之后进行减肥，这样就不会影响到婴幼儿的身体发育。