Q娃娃菜多吃好吗

2020-07-06

描述：

娃娃菜多吃好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

娃娃菜多吃是不好的，因为娃娃菜性微寒，肠胃虚弱的人吃多了以后可能会加重肠胃负担，出现常胃不适的症状，而且患有肠炎的人吃多了以后，可能会导致病情反复发作，影响身体恢复。另外出现常胃疾病实时不建议，吃娃娃菜的可能会导致症状加重。不过娃娃菜的营养也是比较丰富的，含有很多种维生素，可以增强身体的免疫力，而且娃娃菜当中含有的钙是比较高的，还可以给身体补钙，同时还能够预防佝偻病。