Q请问糖尿病如何保健？

男 50岁 2019-04-25

描述：

自己最近经常头晕，然后有的时候会晕倒，不吃饭的话，也受不了，后面才知道自己得了糖尿病，请问糖尿病如何保健？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病患者平时应该控制一下饮食，尽量少吃含糖量和淀粉量高的食品，少吃米饭，多吃面食，可以适量的多吃一些绿叶蔬菜，同时也要留意营养要均衡，糖尿病患者可能还会由于营养不良引起低血糖的现象发生，假如症状比较严峻了的话可以选择口服药物控制一下病情，也可以选择打针胰岛素。高血糖则是因为胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。主要包括5个方面：糖尿病患者的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。