Q右腿抽筋应该怎么办？

男 33岁 2019-07-15

描述：

小腿那里的肌肉抽筋前两年才开始，每到夏季这个时间就有抽筋，晚上睡觉午夜老是抽筋，有时要抽好几回，想问一下小腿那里的抽筋怎么办？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

根据你说的右腿抽筋经常发生在晚上睡觉的时候，考虑到可能与缺钙或感冒有关，建议您可以服用补钙产品来补充钙，同时服用鱼肝油来补充维生素D来促进钙的吸收，平时，你应该注意保暖，避免腿部受寒受风，经常用热毛巾反复做局部热敷，促进血液循环。可以先服用药物缓解肌肉疼痛及紧张状态，加速血液循环，促进新陈代谢，有助于解除疲劳。需要明确原因后再考虑如何进行下一步治疗，及早去医院就诊，具体的方案需要根据个人的情况来定，平时的时候一定要进行按摩，使血液进行循环，同时再配以针灸，这样治疗起来效果可能会更好。