Q脾胃虚面色黄怎么调理

女 28岁 2019-03-04

描述：

最近照镜子感觉自己脸色暗黄，而且没什么食欲，还有点消化不良的现象。看了医生之后他说我脾胃虚。

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

脸色偏黄与体质虚弱，营养不良，气血虚亏等有关，如果中医说是脾胃虚，那么可以考虑一下中药调理，可以选服黄芪精口服液，当归补血颗粒，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。平时多吃一点易消化而营养价值高的食物，加强营养，增加维生素，蛋白质等，比如现在吃点粥类和汤类都是很不错的。一天三顿饭都要吃，并且按时按点，不要暴饮暴食，饥一顿饱一顿的。日常可以多摄入一些水果，多元化补充维生素，可以摄入一些牛肉、羊肉、三文鱼等。