Q流油茶能减肥吗

2020-04-12

描述：

流油茶能减肥吗

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

喝流油茶是可以起到减肥的效果，但是通过这种方式，可能会对身体造成一定的伤害。建议在平时的生活中，想要减肥的时候，应该选择健康合理的方式减肥，这样既不会造成反弹的效果，也不会对身体造成伤害。要减肥，还是通过饮食的调整和加强体育锻炼这两种方式共同进行，减肥的效果会更好一些，减肥期间的饮食要注意，避免出现暴饮暴食的情况。