Q无痛人流可以吃水果吗？

女 30岁 2019-02-28

描述：

因为不小心怀孕，不想要孩子，选择了做人流，人流后不敢吃水果，怕影响身体健康，无痛人流可以吃水果吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

人流后可以吃水果，但是不能多吃，流产后可以吃香蕉，香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。刚流产的人们要清淡健康饮食，不用吃太重口味的东西。葡萄，葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，要多吃蔬菜水果，多喝水，也可以散散步，增强体质。