Q尿结石可以吃什么水果

男 43岁 2019-02-16

描述：

公司同事前段时间检查出了尿结石，大家都建议他多注意平时的饮食情况，想问尿结石可以吃什么水果？

: 王帅泌尿外科 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

尿结石患者一般的水果都可以吃，如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆、土豆、山芋、黄瓜等。除了葡萄、苹果、柑橘等酸性水果。建议患者要养成良好的卫生习惯，每天大量饮水可增加尿量，使尿中的草酸、尿酸得以稀释，对已形成的小结石也可及早除掉，从而使结石形成或复发的机会大大减少。多运动，要合理饮食，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，避免含草酸多的食物摄入，以免结石增多。少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等)，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等。