Q怎样帮助抑郁症患者恢复社会功能

2020-05-29

描述：

怎样帮助抑郁症患者恢复社会功能

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

首先要通过服用药物来稳定病情，主要口服抗抑郁类的药物，然后还要多和心理医生沟通交流，及时做心理疏导。平时家人或朋友可多带抑郁症患者去户外活动，适当的尝试社交活动，还要多和亲友朋友保持沟通。日常要让抑郁症患者学会自我减压，缓解压力，保持心情愉悦。还要积极的调整作息规律，按时睡觉，保证充足睡眠，避免过度的劳累。