Q孕妇可以吃苏打饼干吗？

女 32岁 2019-04-04

描述：

我有一个朋友怀孕好几个月了，平时喜欢吃苏打饼干，我想问一下孕妇可以吃苏打饼干吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

苏打饼干是由一些谷类和黄油等材料制作而成的食品。怀孕后主要是不能吃生冷辛辣刺激的，所以是能吃饼干的，饮食多样化。建议你怀孕前三个月口服叶酸片预防神经管畸形，怀孕前三个月和最好三个月不能同房，但是饼干能量太高，只能少量的吃，不能多吃。应该到您当地的，正规医院去建立一个孕产妇保健手册，根据手册上的日期，定期去做孕检，加强营养，怀孕后的饮食要搭配均衡，多吃蔬菜水果蛋类肉类鱼类，以清淡易消化的饮食为主除了辛辣刺激和凉的.。