Q多大的孩子可以泡脚？

女 6岁 2019-04-24

描述：

我家孩子现在差不多六岁了，每次一到冬天，他的脚总是很冰冷的，所以就想着给他泡一下脚，这么大可不可以的，请问，多大儿童可以泡脚？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

泡脚是中医提倡的一种保持健康的方法。泡脚可以促进全身血液循环，尤其是放松身体，促进睡前泡脚。孩子们的皮肤又薄又嫩。每天用温水洗脚就足够了。它不需要浸泡太久，否则对健康不利。因为孩子比较小，注意水温不要太高，容易造成皮肤灼伤。水温不应超过40度，浸泡时间不应过长。一般来说，6岁以后更好。温度感接近成年人，可以清楚地表达水温是否合适。即便如此，时间也不应该太长，更别说像老人那样又热又出汗了。可以在洗脚盆下面铺一块大抹布，或者用一个大一点的盆盖住小孩泡脚的小盆，这样小孩产生的水就可以连接在大盆里，不会溅得到处都是。