Q感冒了可以吃驴肉吗？

男 30岁 2019-05-23

描述：

今天和朋友到他老家去玩了，正好赶上他们家正在杀驴，今天要煮驴肉吃，可是我现在正在感冒期间，想问一下我现在能吃驴肉吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

患者在发烧期间是可以吃驴肉的，但在感冒期间肠胃功能会出现下降的情况，所以一定要适量不可过多食用，以免引起腹胀及腹痛等胃肠道不适症状。可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外感冒时多喝热粥，有助于出汗、散热、祛风散寒，促进感冒的治愈。驴肉的营养成分非常丰富，蛋白质含量非常高而脂肪含量非常少，是典型的高蛋白低脂肪食物。驴肉还具有补气血、益腑脏的功能，可用于气血亏损、短气乏力、食欲不振的患者食用，对退烧也是有帮助的。此外，建议在此期间喝一些温水，这也有助于减轻毒素的排放。