Q性生活时间短怎么改善?

2020-06-14

描述：

性生活时间短怎么改善?

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

性生活时间短，首先要注意是否有肾虚，另外要注意是否有早泄以及身体疾病等异常情况引起的。在平时要注意保持乐观心态，避免过于焦虑，而且在性生活时一定要注意身体调理，尽量不要过度紧张。因为有些人在同房生活时，由于过度紧张就会影响性生活的质量，所以尽量要注意心理的调理。平时也最好是注意加强身体的锻炼，增强体质，注意调理自己的饮食。