Q痉挛可以吃鸡蛋吗
女 35岁 2021-01-25
描述：
我这两天在上班的时候总是出现痉挛的情况，我想要吃些鸡蛋，担心会有影响，痉挛可以吃鸡蛋吗？
A
- 李岩 神经内科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答：
痉挛通常可以吃鸡蛋。
鸡蛋是一种营养价值比较高的食品，含有大量的蛋白质以及钙物质，能够有效增加身体营养，而且可以提高身体抗病能力，因此吃鸡蛋并不会对痉挛产生影响，但尽量不要一次性吃太多，以免引起消化不良。
痉挛患者在日常生活中可以适当吃一些牛奶或者豆制品等富含钙的食物，有助于预防痉挛。并且也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
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