Q阳虚会引起失眠吗

男 2020-11-07

描述：

阳虚会引起失眠吗

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

阳虚也会引起失眠的，但是由于每个人体质不同，是否是由于阳虚所导致的，还需要进行具体分析。阳虚体质的人很容易出现身体乏力、虚弱、出虚汗的症状，当身体过度虚弱之后，可能会影响睡眠质量，出现失眠症状。阳虚体质的人出现失眠之后，需要及早进行调理，如果症状比较轻微，可以调整作息规律，早睡早起，白天可以少睡一些，这样可以提高睡眠质量，另外在睡觉前避免进行剧烈活动。