Q高血压可以吃芒果吗？

女 40岁 2019-05-06

描述：

因为老是感觉头晕晕的不舒服，于是就到医院做检查，医生说是因为高血压了。可是还很年轻，平时只要饮食方面调养一下就可以了。我们刚买了很多芒果，不知道她可不可以吃？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压是以体循环动脉压升高为主要表现的心血管综合征，分为原发性高血压和继发性高血压两大类。芒果的功效，有抗癌防癌，抗菌消炎。去痰止咳，降低胆固醇，甘油三酯的作用。并可防治高血压，动脉硬化。所以高血压患者是可以吃芒果的。另外高血压的防治应该按血压高低的程度来进行，而不是按年龄的大小防治。平常要注意低盐饮食，低胆固醇饮食。，坚持有氧运动，低盐低脂低糖饮食，控制体重，规律作息，调整压力，保持心态的开朗。