Q来大姨妈期间不能吃什么？

女 25岁 2019-03-18

描述：

这几天来月经，整个人特别疲惫，平时要注意些什么？什么食物不能吃呢？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

经期间，由于免疫力下降和激素分泌异常，女性容易感冒。因此，他们应该选择温和的食物，避免冷的食物。不能吃的主要食物有:1。螃蟹、蜗牛、鳗鱼、海龟、海龟、牡蛎和其他冷水产品不能食用。2.不能食用的冷果:梨、草莓、罗汉果、芒果、桑葚、香蕉、柿子、西瓜、橙子、山楂、猕猴桃、橙子、葡萄柚等。吃太酸的水果也是不合适的。3、不能吃冰镇水果和冷饮。4、不应该喝浓茶和含咖啡因的饮料。大姨妈，通常被称为月经，指的是一个女人每月一次有规律的阴道出血。月经期间，不要吃太辣或太冷的食物，要经常吃。月经期间小心不要感冒。避免过度劳累，熬夜感冒，注意个人卫生，月经期间清洁会阴。