Q血虚怎么办

男 2020-11-07

描述：

血虚怎么办

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

患有血虚应该要在平时的生活中进行调理，首先应该要通过饮食来进行进补，可以适当的多吃一些补血养血的食物或者是水果。另外还应该要通过食物来调理脾胃，如果脾胃虚弱会导致吸收不好，容易出现身体血虚的情况。应该要注意尽量的不要吃辛辣刺激或者是过冷的食物。如果血虚的症状比较严重，还可以适当的通过中药来进行补充，可以多吃一些养血补血的药物。