Q晚上尿床有没有什么办法？

女 16岁 2019-02-02

描述：

我已经上高中了，但还是尿床，很害怕被别人知道，想知道晚上尿床有什么好的办法治疗一下吗？

: 王帅泌尿外科 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

晚上尿床一般见于婴幼儿，如果成年人晚上尿床一般就属于遗尿症，晚上睡觉以后的尿意感知较差，有了尿意以后尿感信号不能及时和正常的传到大脑或者是传导有误，从而引起尿床现象，大部分是由于大脑皮质发育不全，造成的，对于遗尿症的治疗通常可以养成良好的生活习惯，睡前少喝水，掌握自己的排尿规律，最好是减少睡前水分的摄入，晚餐少吃流质饮食，睡觉时设立闹钟在排尿前20分钟将自己叫醒，然后起床排尿，坚持养成这种好的习惯，是治疗成年人遗尿症一种行之有效的方法，被很多患者所接受。