Q怀孕期间是否能吃火锅

女 28岁 2019-06-10

描述：

我现在已经怀孕了五个月了，现在想吃比较辣的火锅，所以想问一下孕妇在孕育期间能不能吃火锅？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你所述的情况，孕妇在孕育期间是可以吃火锅的，但是不能吃的太过于辛辣，否则容易上火，从而引起孕妇便秘。在怀孕的初期，胎儿生长较慢，每天大约只增加1克，您的进食量与怀孕前可基本相同，因为在怀孕初期出现恶心，呕吐等症状，可以多吃一些容易消化且富有营养的食物。在怀孕期间一定要注意自己的饮食，不能吃辛辣和带有强烈性刺激的食物，饮食一般需要广泛多样，.多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果。平常孕妇也可以去多多散步，增加自身和婴儿的身体素质。