Q刚入睡时突然抖动惊醒

2020-07-31

描述：

刚入睡时突然抖动惊醒

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

刚入睡时突然抖动惊醒可能是睡眠障碍，身体缺钙，睡眠质量差，生理功能紊乱等原因引起。也可能与身体缺钙，长时间营养不良有很大关系，睡眠障碍可能与人体的中枢神经系统功能失调有很大关系，需要在医生指导下使用调理神经的药物来进行治疗。在生活当中要养成早睡早起好习惯，要保持良好的心情，避免情绪焦虑紧张，防止身体过度疲劳。