Q妊娠糖尿病可以吃油茶吗

女 27岁 2019-02-01

描述：

一直再跟老公要宝宝，最近大姨妈没来，去医院检查说是怀孕了，但是医生说我血糖有些高，妊娠糖尿病可以吃油茶吗

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

不能喝，糖尿病是由糖、蛋白质、脂肪、水和电解质引起的一系列代谢紊乱综合征。临床上，高血糖是主要特征。典型病例可能表现出多尿、多饮、多食、消瘦等症状。油茶是高脂饮食，糖尿病患者需要低脂饮食，所以一般不允许食用。饮食应该控制碳水化合物和脂肪食物的摄入，多吃蔬菜和蛋白质食物，这对控制血糖非常有帮助。不要食用高糖量的食物，尽量选择无糖食品、高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜，大豆及其豆制品也是很好的选择，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物。