Q妊娠糖尿病可以吃香蕉吗

女 26岁 2019-05-11

描述：

一个朋友患有妊娠糖尿病，之前一直喜欢吃香蕉，问一下妊娠糖尿病可以吃香蕉吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

妊娠期糖尿病指妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退，妊娠期才出现糖尿病。妊娠期糖尿病的患者不可以吃香蕉，香蕉虽然营养丰富，可以补充孕期所需的营养，对孕妇及胎儿的身体健康有好处。但因其中含糖量较高，食用后会导致血糖升高，不适合患有糖尿病的孕妇食用。建议妊娠期糖尿病的患者需尽量避免食用含糖量高的水果，如荔枝、桂圆、大枣、水蜜桃，可以适量食用低糖分的水果，如柚子、猕猴桃、苹果、梨、木瓜、火龙果。少吃含糖量高的食物。多吃粗粮，燕麦麸子。