Q拉肚子能不能拉出脂肪

女 27岁 2019-01-26

描述：

平时不怎么运动，想着拉肚子，吃减肥药，这两天经常性的拉肚子，想咨询一下拉肚子会不会拉出脂肪呢？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

拉肚子根本就不可能拉出来脂肪，而且拉肚子也不可能减肥。很多人都认为拉肚子的时候，拉出的黄水就代表了脂肪的减少，其实这是错误的理解，拉黄水比较严重的时候，也被称作为腹泻，甚至会引发脱水症状的出现，拉出的黄水只是肚子里面的一些残留物，或者是一些垃圾，能够达到排毒的作用，但是并不是脂肪拉肚子期间一定要注意自己的饮食，做到以清淡的食物为主，避免吃一些油腻、辛辣带有刺激性的东西，平常多喝点水，可以适当的补充营养液或者是含有营养物质丰富的水果蔬菜等。严重时应到医院做一些相关检查，谨遵医嘱，配合治疗。