Q每天用冷水洗脸好吗

女 30岁 2020-05-07

描述：

我的朋友用冷水洗脸，这已经持续了好几年了。每天用冷水洗脸好吗？

医生回答：

长时间用冷水洗脸很好。它可以帮助收缩毛孔，增强皮肤的抵抗力。另外，可以用冷水和热水交替洗脸。长期坚持效果更显著。加强护理，注意防晒，避免长时间暴露在阳光下，保证充足的睡眠，不要熬夜，可以多做运动，出汗对皮肤也有好处。