Q感冒能喝海鲜粥吗？

女 36岁 2019-05-22

描述：

自己家隔壁就是海鲜市场，平时都经常有吃海鲜粥，现在感冒了，家里人叫我不要吃，说有腥味，感冒吃了难好，请问感冒能喝海鲜粥吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

可以适量食用。海鲜属于冷食。避免过度消费，以免加重症状。如果患者本身属于风热感冒的话，一般建议清淡饮食比较好，而海鲜类的食物本身属于大热的食物，可能对于疾病的恢复是不利的。吃了感冒药以后是可以适当的喝一点海鲜粥类的食物的，这两个之间是不冲突的。但是如果你在服用了海鲜粥类的食物，出现了一些过敏反应，或者是急性的胃肠炎症的话，是最好不建议你继续的食用的。平时要保证均衡饮食，适当锻炼身体，增强体质，提高身体免疫力，注意补充水分，休息，避免寒冷时期熬夜。多吃新鲜水果和蔬菜，海鲜粥可以适量食用。