Q坐月子应该是从哪天算

女 28岁 2019-04-25

描述：

孕妇坐月子，日子是从哪天算起的啊？而且比如剖腹产和顺产的坐月子期间应该有什么禁忌或者是需要注意什么的地方吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

月子是指从宝宝出生那天算起，一般是6周，42天为最佳，期间孕妇应该多卧床休息。月子期间尤其要注意产后的清洁和卫生，尤其是在夏天是很重要的。以免身体引发感染或者炎症，不利于身体健康，更多的是需要及时治疗。走路也是可以促进术后的恢复进度的，还有助于预防血栓等并发症的发生。月子期间注意休息和保暖，饮食多吃高蛋白优质蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情愉快，不吃辛辣刺激生冷食物，不要熬夜，保持外阴清洁卫生，一个多月禁止性生活！