Q急性肠胃炎能喝豆浆吗

2024-11-19

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

急性肠胃炎患者在恢复期可以适量饮用豆浆，但需注意选择新鲜、无添加的豆浆，避免刺激肠胃。

急性肠胃炎通常伴随腹痛、腹泻、呕吐等症状，饮食上应以清淡、易消化为主。豆浆富含植物蛋白和多种营养成分，适量饮用有助于补充营养，并且豆浆中的膳食纤维有助于肠道健康。豆浆的制作过程如果不卫生，可能会引起二次感染，因此选择时要确保其新鲜和安全。豆浆属于豆类食品，部分人群可能对豆类过敏或消化不良，需根据自身情况谨慎选择。

在饮用豆浆时，建议先从少量开始，观察身体反应。如果出现腹胀、腹痛等不适，应立即停止饮用。同时，避免添加糖、香料等调味品，以免刺激肠胃。在急性肠胃炎的恢复期，保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入，才能更快恢复健康。