Q黑芝麻对心血管病有好处吗

2020-07-25

描述：

黑芝麻对心血管病有好处吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

黑芝麻对心脑血管是有一定好处的，黑芝麻可以保护心脑血管，黑芝麻中含有非常丰富的亚油酸，能够软化血管，恢复血管的弹性和通透性，保证血液的正常循环。适当的吃黑芝麻能够预防中老年动脉硬化高血压和脑血栓等疾病。黑芝麻除了对心脑血管有好处，还能够提高生育能力，能够增加精子的数量，提高精子的活力，提高生育能力。